Vliv pobytu v přírodě na tělo

Workshop vhodný pro každého, kdo cítí, že naše tělo a příroda jsou úzce propojené.

Společně otevřeme témata:

- Základní fyziologie (nervová soustava a volné radikály) 

- Negativa odpojení od přírody 

- Moderní technologie a jejich úskalí 

- Kontakt se zemí a jeho role (grounding/uzemnění) 

- Pobyt v přírodě a esenciální oleje 

- Jak kombinovat moderní život s přírodou

Provázet workshopem Vás bude Mgr. Radek Mlýnek, výživový a lifestyle poradce.