Beseda: Duševní pohoda na MD a RD

Na besedě společně otevřeme tato témata:

• Jak o sebe pečovat, jak předcházet rozvoji syndromu vyhoření, úzkostem, depresím?
• Jak být dost dobrým rodičem, partnerem?
• Jak balancovat osobní, rodinný a profesní život?
• Jak si říkat o pomoc?
• Jak rané rodičovství prožít s dobrým pocitem?

Mateřská a rodičovská dovolená" je částí veřejnosti pořád vnímaná jako čas, kdy rodiče nic nemusí, jsou s dětmi jen doma... přitom se jedná o velmi důležité a často také psychicky i fyzicky náročné období velkých výzev v životě rodiče.

Besedou vás bude provázet: PhDr. Petra Tenglerová, ambulance klinické psychologie a psychoterapie.

Vstupné: 50 Kč. V případě zájmu se prosím registrujte na tomto odkaze: https://forms.gle/y2wwmBHfiVCyn8Q2A

Info: habrova@klubickokm.cz,  777031252